De senaste tre veckorna har vi liksom haft ombytta roller här hemma. Jag har varit på resande fot och min äkta hälft hemma. Visst är det roligt och givande att ibland ändra på de invanda rutinerna, men det är tungt att vara på resande fot också. Dessutom uppskattar man vardagen hemma så mycket mer då man varit borta ett tag. En av de föreläsare,
Marjut Joki, jag hörde förra veckan betonade vikten av att ta hand om sej själv och sitt eget välbefinnande (motionera, äta bra och göra saker man tycker om) för att ha något att ge i arbetslivet. Och visst är det så - det veckor jag inte har tid att tänka på mej själv utan bara ser till att allting rullar - då är jag inte till min fördel heller. Blir lätt irriterad, ofta förkyld och annars bara på dåligt humör! Under veckoslutet har jag bara gjort sånt jag tycker om :) motionerat, ätit god mat, vandrat i skogen och plockat mossa och kottar till julen, firat farsdag och bara varit. Med andra ord - nu är jag laddad för en ny vecka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar